SOBRE MI

¡Hola! Soy Pat, tengo 23 años y soy una auténtica apasionada de lo que hago: ayudar a las personas a través del entrenamiento.

Soy graduada en Ciencias del Deporte y Experta en Entrenamiento Personal. Gracias a mi formación me dedico con total seguridad a lo que amo, ayudando a los demás a lograr la mejor versión de sí mismos siempre desprendiendo buenas vibras.

¿Cómo llegué hasta aquí? Te invito a que veas el vídeo y lo descubras.

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Hay dos cosas imprescindibles que siempre aplico en mi vida: disfrutar del proceso y aprender de todo lo que se me presente, sea bueno o malo.

DISFRUTAR

Es imprescindible para no obsesionarse y querer los resultados mañana mismo, un cambio físico lleva su tiempo y solo lo conseguiremos si creamos adherencia a este bonito estilo de vida.

APRENDER

No todo siempre va a salir bien o como lo esperamos desde el principio por eso siempre me quedo con un aprendizaje de cada situación.